信州百名山難易度ランキング

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2026年9月6日に、中央アルプス南駒ヶ岳にて信州百名山100座を完登しました。
信州百名山には、日本百名山の30座、日本二百名山の23座、日本三百名山の15座といった計68座の著名な山が含まれていますが、残りの32座も非常にバラエティに富んでいます。
そこには、ハイキング気分で登れる山、高度な技術を駆使しなければ登れない危険な山、藪漕ぎしなければたどり着けない山、ごく限られた期間しか登れない山など、日本百、二百、三百名山以上にインパクトのある山がたくさんあります。
こうした魅力ある100座を、これまでの登頂の経験をもとにした個人的な主観から5段階の難易度ランキングとしてまとめてみました。(易★~難★★★★★) 

※基本的に日帰りでの難易度、「要泊」とある山は日帰り困難(1泊以上前提)
※それぞれの山の具体的な様子は右の「信州百名山登頂記録」のリンクから

【レベル1】★ ハイキング気分で登ることができるビギナー向けの山
霧ヶ峰(車山肩駐車場から30分)
美ヶ原(町営駐車場から往復約5km)
横手山(スカイレーターとリフトを使えばほとんど歩かずに山頂へ)
斑尾山(タングラムスキー場からリフト利用)
聖山(緩やかな尾根歩き)
上田烏帽子岳(山頂直下以外はほぼ平坦)
太郎山(裏参道利用)
冠着山(登山口から山頂まで約30分)
北横岳(北八ヶ岳ロープウェイ利用)
笠ヶ岳(峠の茶屋から山頂まで約30分)
高社山(夜間瀬スキー場を直登)
虫倉山(所々藪道あり)
子檀嶺岳(登山口から山頂まで約1時間半)
守屋山(杖突峠からの周回で3時間半)
入笠山(富士見パノラマスキー場ゴンドラ利用)
鍋倉山(関田峠から往復2時間半)
御飯岳(毛無峠から往復2時間半)
鉢伏山(山頂直下の駐車場から約20分)
茶臼山(登山口駐車場から約20分)
戸倉山(キャンプ場から山頂まで約1時間半)
国師ヶ岳(大弛峠から約40分)

【レベル2】★★ 初心者向きではあるが登山装備は必要
唐松岳(八方尾根最上部まで往復ゴンドラ・リフト利用)
御嶽山(ロープウェイ利用 火山のため噴火警戒レベルに注意 ヘルメット必須)
乗鞍岳(畳平までバス利用)
蓼科山(7合目登山口から 岩場の急登あり)
四阿山(菅平牧場から 笹薮多し)
焼岳(火山のため噴火警戒レベルに注意 ヘルメット必須)
金峰山(大弛峠から 瑞牆山荘スタートならレベル3)
浅間山(前掛山が最高地点 火山のため噴火警戒レベルに注意 ヘルメット必須)
甲武信ヶ岳(毛木平から)
恵那山(広河原から)
飯縄山(一の鳥居から 霊仙寺山まで往復、瑪瑙山周回ならレベル3)
黒姫山(大橋林道登山口から)
荒船山(内山峠から)
木曽駒ヶ岳(千畳敷までロープウェイ往復利用)
西天狗岳(唐沢鉱泉から)
独鈷山(岩場の急登、鎖場あり)
志賀山(前川駐車場から)
岩菅山(登山口から山頂まで約3時間 真のピークは裏岩菅山)
篭ノ登山(池の平湿原駐車場から 東西篭ノ登山を合わせて)
御座山(長者の森駐車場から)
天狗山(馬越峠から)
茂来山(槙沢登山口から 駐車場まで約2kmの未舗装区間あり)
砂鉢山(急斜面の鎖場あり)
鼻曲山(二度上峠から)
経ヶ岳(権兵衛峠から)
大渚山(湯峠から)
富士見台(神坂峠駐車場から)
風越山(かざこし子どもの森公園から)
熊伏山(青崩峠から)

【レベル3】★★★ 急登、岩登り、縦走など、ある程度の登山経験が必要
爺ヶ岳(柏原新道は種池山荘まで標準で登り4時間)
仙丈ヶ岳(北沢峠から)
常念岳(三俣から 蝶ヶ岳と合わせて周回ならレベル4)
蝶ヶ岳(三俣から 常念岳と合わせて周回ならレベル4)
赤岳(美濃戸から ヘルメット必須)
雨飾山(雨飾高原から 急登あり 紅葉時期は駐車場満車注意)
戸隠山(急登鎖場多数 蟻の塔渡が難関→状況次第でレベル4 ヘルメット必須)
高妻山(アップダウンあり 山頂直下に急登あり 乙妻山まで往復ならレベル4)
苗場山(小赤沢から 序盤に急登あり 祓川からはアップダウンあり)
燕岳(合戦尾根の急登)
蓮華岳(扇沢から 針ノ木岳と合わせればレベル4)
針ノ木岳(扇沢から 蓮華岳と合わせればレベル4)
白砂山(野反湖から)
有明山(中房温泉から 終始急登)
大川入山(治部坂高原から)
鬼面山(終始急登)
鳥甲山(アップダウンあり 急登あり)
天狗原山(金山登山口から)
南木曽岳(南木曽岳蘭駐車場から)
小秀山(乙女渓谷から)
大滝山(冷沢登山口から 片道10㎞の長い尾根歩き)

【レベル4】★★★★ 長距離縦走や泊を前提とした山行をこなす上級者向け
槍ヶ岳(上高地から 要泊 ヘルメット必須 ※新穂高から日帰りならレベル5)
奥穂高岳(上高地から 要泊 ヘルメット必須 ※北穂・前穂周回ならレベル5)
五竜岳(アルプス平まで往復ゴンドラ利用)
鹿島槍ヶ岳(扇沢から)
空木岳(駒ヶ根高原から)
白馬岳(猿倉から 山荘宿泊ならレベル3)
甲斐駒ヶ岳(日本三大急登の黒戸尾根から 北沢峠からはレベル3)
塩見岳(蝙蝠岳まで往復ならレベル5)
三俣蓮華岳(折立から 要泊)
鷲羽岳(折立から 要泊)
光岳(芝沢ゲートから)
大天井岳(中房温泉から)
聖岳(芝沢ゲートから 要泊 日帰りならレベル5)
赤石岳(椹島から 要泊 悪沢岳と合わせて1泊周回ならレベル5)
餓鬼岳(白沢登山口から)
小川山(金峰山荘から カモシカ登山道はアップダウンと急登あり)
鉢盛山(夏季ルートはゲート通過手続き困難 冬季限定ルート推奨)
霞沢岳(夏季ルートは長距離アップダウン多数)
北ア烏帽子岳(要泊 日本三大急登のブナ立尾根から)
野口五郎岳(七倉登山口から 烏帽子岳経由 要泊)
安平路山(長距離 摺古木山から往復10kmの激しい藪漕ぎあり 要ダニ対策)
茶臼岳(畑薙ダムから)
佐武流山(ドロノ木登山口から 膝下渡渉あり 山頂まで長距離)
池口岳(南峰までの往復 山頂直前に急登あり)
南駒ヶ岳(要泊 駒ケ根高原からの日帰りならレベル5)

【レベル5】★★★★★ 要日帰り、危険地帯、登山道なし等、登頂困難を極める
堂津岳(GWのわずかな期間のみアタック可能 激藪漕ぎあり 登山道なし)
戸隠西岳(ルート不明瞭の急登、絶壁、鎖場、滑落危険個所多数、藪漕ぎあり)
東山(GWのわずかな期間のみアタック可能 激藪漕ぎあり 登山道なし) 
鋸岳(釜無川登山口から 長距離 急登 アップダウン連続 自転車利用推奨)

<以下、ランキングに関わる個人的な主観>
※戸隠西岳が信州百名山最難関である
※戸隠西岳、堂津岳、東山、鋸岳が、「信州百名山四天王」である
 (山梨百名山四天王の鋸岳を対象から除けば、次点は安平路山か)

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